中医按摩好处多身体哪几个部位经常按摩利于健康
随着社会的快速发展，大家的生活节奏也随之加快。平时忙于上班的白领们根本没有太多空闲时间照顾、调理自己的身体。所以，在我们休息的时候，可以对几个重要部位按摩，不仅可以缓解身体疲劳，还对身体健康有很大的益处。
一、按摩腹脐。上班一族如果在空闲时间可以多按摩腹部，不仅可以益肺固肾，还可以安神宁心。因为该部位对于人体非常重要，甚至在中医上被称为“神阙”。并且腹部的按摩还可以对动脉硬化、三高等疾病起到辅助的效果。平时缺少锻炼的群体，可以在走路或者散步的情况下，双手交替的拍打腹部，促进新陈代谢。
二、按摩颈部。对于现在的上班族来说，平时缺少运动，而上班又需要整天坐在自己的办公位置上。这样的上班方式容易使自己的颈部变得僵硬，引起颈部的血液流通出现异常，最终落下颈椎病。所以，在闲暇之余，可以多按摩自己的颈部，促进颈部的血液循环，预防自己得颈椎病的概率。
三、胸部（前胸）。根据庄家介绍，人体的前胸胸腺位置是对于身体的免疫系统起到至关重要的作用，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，甚至对癌症有一定的防御功效。所以，我们在空闲的时候，可以用手掌上下揉拍、按摩前胸，按摩范围在颈部到心窝口这段，每天按摩个1~200次可以，坚持这样做可以有效的激活胸腺，起到防癌抗病的效果。
做小儿推拿有什么好处
在中国，小儿推拿至今已有2000多年的历史了，一项重要的功能就是防病保健，它属中医学的重要组成部分，是研究婴幼儿生长发育、保健以及疾病防治的一门科学。
一、小儿推拿降低压力、增强免疫力
不管是早产儿还是新生儿，在接受正规的推拿之后，唾液、血液、尿液中的“压力激素”都会明显减少，“压力激素”是人在面临危险时产生的激素，压力激素产生的同时，为了积累足够的能量，人体免疫功能会被抑制。所以经常为小儿推拿可以提高他们的免疫力，增强身体的抗病能力。
二、小儿推拿促进婴幼儿生理发育
能经常接受推拿的婴幼儿，数学运算的能力普遍增强，错误的概率比没有接受推拿之前下降了50％，速度翻了一番。且肠胃蠕动也很正常，极少有便秘的情况发生。其他例如眼睛追随运动、手指运动、听觉反应等也明显灵活了许多。
三、小儿推拿促进婴幼儿安然入睡
专家告诉我们，经常接受按摩的婴幼儿无休止苦恼的情况比较少见，夜间也比较容易入睡。在现今社会，婴幼儿按摩已经成为一种普遍的护理习惯。随着社会和科学的不断进步，小儿推拿也必将日臻完善，并为人类医疗保健事业做出更大的贡献。
四、小儿推拿让孩子远离抗生素
小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被小儿内脏或形体感知，从而产生功效。小儿推拿的作用具体可概括为“平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪”等，具有“有病治理，无病防病”的功效。
临床证明，许多儿科疾病应用小儿推拿都能取得满意的效果。无论是对于小儿常见病，比如发热、腹泻、感冒，还是小儿慢，比如便秘、咳嗽、营养不良，厌食、遗尿等，小儿推拿都有很好的疗效。
小儿推拿不使用药物，又能够起到用药的作用，没有药物带来的副作用，还解决了小儿服药困难的难题。
小儿推拿可以让生病的孩子少打针、少吃药，尽快恢复。只要疾病确诊无误，按照相应的操作步骤和方法来施术，小儿推拿也是很安全的。
小儿推拿的好处：
1、没有副作用。小儿推拿是一种单纯的手工理疗手法，治疗中避免了某些药物中的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。
2、治病去根，不易复发。根据中医基本理论，针对病因，通过手法施术，能达到治病去跟的目的。对于身体虚弱者，不仅可以治愈已发疾病，同时也提高了免疫功能及健康素质。
3、见效快，疗效高。临床实验证明，小儿推拿对小儿常见病、多发病都有较好的疗效，尤其对于消化系统疾病效果更佳，对许多慢、疑难病也有比较好的疗效。
4、简单易学，方便易行。小儿推拿操作简单，易学易懂，只要按照要求，遵循它的规律，反复操作练习就可以掌握基本的方法。
5、容易让孩子接受。孩子害怕去医院打针吃药，而小儿推拿不会给孩子造成痛苦，反而是一种享受。
6、预防保健，适于家庭。小儿推拿除了有良好的治疗效果外，还有非常好的保健效果，经常给孩子做保健推拿，可以增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，非常适用于家庭。
经常去按摩对身体有没有好处
经常去按摩对身体有好处。
按摩有利于增强循环系统和新陈代谢的功能，对于一般慢或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。
按摩的操作简便，经济实用，还可代替药物。比如有些病人使用按摩后，可使精神振奋，起到兴奋剂的作用，也可使患者安静下来，起到镇静剂的作用。
扩展资料
按摩治疗的范围很广，在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用，尤其是对于慢、功能*疾*疗效较好。
按摩者的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免损伤被按摩者的皮肤。为了按摩顺利进行，取得良好的效果，按摩者的体位应便于操作，被按摩者的肌肉应充分放松。按摩时，要注意顺序，用力要由轻到重，再逐渐减轻而结束。
来源：-按摩 （疾病疗法）
针灸推拿学怎么样
我学的专业就是针灸推拿学专业，在我看来，这个专业是很不错的。
个人感受：当初我原本打算考临床医学，无奈碰上湖北新高考改革，作为历史组合的考生我们的选择也大大被减少了，当时我能选的医学专业就只有中医学专业，于是我决心试着报考，结局也是很顺利的考上了针灸推拿学专业。通过这一年的学习，我发现了这个专业的很多优势，也慢慢的喜欢上了这个专业。
首先让我来简单介绍一下针灸推拿学专业吧。针灸推拿学是中国普通高等学校本科专业针灸推拿学专业（五年制本科）培养全面掌握中医、西医基础理论，突出掌握针灸、推拿学科的基本知识和技能，具有扎实医学基础，合理知识结构，鲜明专业特色，较强实践能力和创新能力的中医临床高级人才，本科毕业获得医学学士学位。
一、针灸推拿学专业与中医学有何不同？
很多人都或多或少会对针灸推拿学存在误解，可能会认为针灸推拿学专业的课程会与中医学不同，且会认为针灸推拿专业对骨伤、康复等中医学的其他专业不会学习或学习的相对较少，实则不然，针灸推拿学专业也是需要学习所有中医学专业课程的，只不过会在针灸推拿课程上学的更精，他们最终都是要造就一名既能开方又能使用针灸的医生，只不过针灸推拿学专业会更好的使用针灸，从这里我们得到一个结果就是针灸推拿学专业更擅于使用针灸，他们治病的手段会更多。
二、针灸推拿学有哪些优势和好处？
第一，就业好。针灸推拿学具有很好的就业前景，一般来说，针灸推拿学专业的学生毕业后可在各级中医院、中医科研机构及综合性医院针灸等部门从事针灸、推拿医疗及科学研究工作，也可以自己开办诊所、养生会所等等。第二，疗效快。针灸推拿对于筋骨损伤等疾病具有较好的效果，它能疏通经络气血、调节脏腑阴阳、促进新陈代谢，缓解疲劳。第三，大众欢迎度高。正是针灸推拿本身性质让它更能被社会接受，各种养生会所也成为了人们养生减压的重要地方。第四，专业独立性强。针灸这个专业与中医、西医都不一样，曾有知名专家提出讲针灸划分出来成为一级学科，也就是让针灸的地位与西医和中医等同，从这里可以看到针灸这个专业是很有潜力的。
三、中医推拿学专业要学习的课程有哪些？
基础课主要有：中医基础理论，中药学，方剂学，人体解剖学，诊断学基础，生理学，组织胚胎学等。其他专业课主要有：经络腧穴学，刺法灸法学，推拿功法学，推拿手法学，推拿人体操作学，实验针推学，针灸治疗学，推拿治疗学，中、西医内科学，中医骨伤科学，康复医学等。
以上就是我对针灸推拿学的看法，希望对你有帮助。
很多人都喜欢定期去按摩经常按摩好不好
按摩肌肉的目的是恢复肌肉的弹性，也就是我们常说的放松。但是这个时候有一个问题，就是肌肉有向心收缩、离心收缩、等长收缩等。人一说话，肌肉就变长变短。此时，不同的肌肉状态需要不同的应对策略
按摩基本上就是在操作中放松肌肉，也就是拉长肌肉。这个时候压短了的肌肉是好的，但是如果这个肌肉被拉长了，那就尴尬了，本质上是一种损伤，这也是为什么有些地方的肌肉更不舒服，因为本质上你会让没有弹性的肌肉更没有弹性。
你真正感到紧张的是你的筋膜组织，而不是肌肉。筋膜可以简单理解为用于香肠填充的猪大肠。它就像人体的紧身衣，存在于肌肉的表层和深层。当身体感到紧张时，这些筋膜组织粘在一起产生触发点(结节)，影响你的肌肉收缩，或者你的筋膜由于你的不良习惯或高强度训练而出现故障，或者受到突然的外力伤害，你的肌肉。
肌肉是一个器官，它需要经历你的主动收缩，也就是主动的活动会刺激更多的神经组织，让它变得更有活力，被动的放松只会让它更脆弱。综上所述，长期非针对性的按摩只会让你的身体越来越虚弱，没有精神，按摩本身也是一种能量消耗。按摩前经过一定的评估(一般来说，站着感觉肌肉酸痛，很可能是肌肉无力。躺着的时候肌肉酸就是肌肉紧张。然后放松筋膜组织，肌肉激活训练效果更好。恢复肌肉的弹性是你的目的
养生和治病的区别。现在有混淆这两个概念的倾向。浅症可以通过按摩来恢复(古代真正掌握这种技能的人可以治病，现在很少了)。深度按摩只是为了抓痒，或者导致瓶子漏出来，从而加重病情。
