滑雪很容易受伤吗 确实如此
滑雪确实比较容易受伤，因为滑雪场多数都是新手，新手是很难掌控的，所以在滑雪的时候要注意撞到别人也要注意让别人别撞到自己。 滑雪很容易受伤吗 滑雪时的翻滚和突然直立下坐的姿势都可能导致对头颈和腰椎的伤害。一旦发生头颈和腰椎骨折，要保持受伤者在硬板上平躺的姿势，不要随意移动，等待专业救护人员的到来，滑雪运动常见伤病有哪些呢?进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤;滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，大家知道滑雪容易受伤吗? 当然了，滑雪属于高危运动之一，但有正确的方法指引完全可能将受伤的风险降到最低。重视和传播安全滑雪的意识人人有责。有安全，才有快乐!滑雪要注意保护眼睛和皮肤 戴好雪镜:雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。 涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。滑雪有什么好处 1、缓解情绪 有人到了冬天,就会变得忧郁、注意力分散、工作效率下降等,这种季节病称为“冬季抑郁症”。改变情绪低落的最基本的方法就是活动,尤其是室外活动,滑雪是最好的选择之一,特别是快速下滑的时候,感觉心里卸下了很多包袱,这种轻松感是无法用语言形容的。 2、增强心肺功能 滑雪属于有氧运动,运动量大,能增强肺活量,只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持,才能保持较长时间的滑雪运动状态,反之也锻炼了心肺功能。由于空气比较寒冷,不能大口直接呼吸,所以必须小口呼吸。另外对于想减肥的人来说,也是一项不错的运动。 3、增强协调能力 滑雪是一种对平衡性要求极高的运动,滑雪本身就是掌握平衡的过程,在带来速度享受同时,也锻炼了协调能力、平衡能力和柔韧性。只有充分协调好全身的每个部位,才能有助于提高人的心理素质和应变能力,做出各种的动作。滑雪场的雪是真雪吗 滑雪场的雪是不是真雪，一般是根据地理位置来区分，南方很多滑雪场都是人造雪,不过北方在冬季还是有足够的雪的，所以滑雪场的真雪居多。此外一些地方经常采用真雪+人造雪这样的混合模式。比如： 尧山滑雪乐园海拨接近1000米，山上经常下雪的，不过，仅靠自然雪是远远不够的。它也是采用这种混合模式。 而大围山滑雪场是真雪，雪场全年平均温度较山底低5～8℃。整个场区呈东西向，场地开阔、地势起伏多变.南北两面处于群山环抱之中，林密雪厚，雪景怡人自醉。雪场占地10万平方米，包含初、中、高级、专业级雪道、雪圈道，雪道全长近2000米，宽度200~350米，可容纳约3000人同时进行雪上娱乐项目活动，单日接待量可达万人。 雪场冬季风力较小，是滑雪人群户外运动的绝佳所在，围山九景之一的玉泉晴雪，也可在滑雪场的专业道的山岭处，一览无遗;北依青山，南瞰红莲寺，天地之间一片银装素裹的世界，望远山，白峰万仞，苍穹碧空;看近树，玉树琼枝，雪林雾淞，美不胜收，使人恍若进入到童话般的世界。几乎每一个来大围山滑雪的初学者的雪场首秀都是终生难以忘怀的纪念，踏上滑雪板从雪道上风驰电掣般呼啸而过，体验一把两耳生风的雪上飞，激起的雪渣在脸上飞溅;漫天大雪中享受穿林破雪的感官刺激，雪野风光的美妙，急速俯冲的快意，那绝对让你专心致志，心无旁骛。一切工作中的烦恼和生活中的琐碎都能抛到九霄云外。 其实我认为滑雪场的雪是不是真雪这个不重要，重要的是滑雪爱好者可以尽情享受这项运动带来的快乐，大家觉得呢?
滑雪容易受伤吗滑雪如何预防损伤和如何紧急处理
滑雪算是一项新兴运动，一方面人们对它很陌生，另一方面有资格有经验的教练很少，大家多是自己摸索，在雪地上摸爬滚打，甚至是一路摔出来的。滑雪属于高危运动之一，但有正确的方法指引完全可能将受伤的风险降到最低。重视和传播安全滑雪的意识人人有责。
滑雪运动的致伤原因主要是摔倒和相撞，常见的损伤部位有手臂、腕部、肩部、膝部和小腿等。滑雪受伤的部位与滑雪者的运动方式有关。如单板滑雪易受伤的主要部位和排列顺序是腕关节、头和脸、肩关节、膝关节、踝关节和腰部，而双板滑雪的易受伤部位和顺序则为膝关节、头和脸、肩部、小腿、手腕和大拇指。
最好要有一定的运动基础。平时不常运动的人，身体机能比较差：体能、协调能力、平衡能力等等。万一出了情况，身体自我保护的意识比较差，容易受伤。滑雪器材一定要保养好，选择合身的装备，并且根据自己的情况正确地进行设置。特别是双板固定器脱离力度的设定。最好穿戴质地轻柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒，又利于登山行走。同时还应多带几件防寒服备用。
学习过程中最重要的是要循序渐进，有条件的话最好跟教练学习。因为教练能客观的了解学生的水平，然后告诉学生什么能做，什么不能做；什么地方能去，什么地方不能去。不跟教练的时候，切记切记不要浮躁，不要逞能。滑雪是挑战自己的极限的过程，但是不能一步跨的太远。一点一点的提速度，一点一点的加难度。在雪地玩耍的时候一定要保护好自己哟！一旦受伤，想要恢复到良好的运动强度，是需要付出很多时间和与努力的，所以说做好运动防护是很关键的哟！
滑雪运动受伤的概率在10%15%普通人该如何避免受伤
滑雪运动受伤的概率在10%-15%，普通人在滑雪的时候如果想要避免受伤的话，那么就一定要到正规的场所滑雪。我们国家的滑雪场其实分布的并不是特别的广，因此只有特定的地方有滑雪场。如果大家想要滑雪的话就一定要去这些专业且正规的场所，不要去一些没有保障的场所，否则运动场所不规范很容易就会导致出现摔伤的现象，这就有一些得不偿失了。
穿好装备
所以大家在选择滑雪的时候一定要去适合的地方，只有这样才能够初步保证自己的安全，除此之外新手在滑雪的时候一定要找有经验的教练来进行教学。千万不要一上去就自己尝试，因为滑雪场的面积是很大的，如果自己一不小心出现了意外的话这也是非常危险的现象，因此最开始滑雪的时候一定要找教练。除此之外，在滑雪之前要准备好自己的装备，这才是最有意义的保护。
提前熟悉场地
在滑雪之前要用正确的方式穿戴好防护的装备，除此之外还要充分的做好热身运动，只有这样才能够让自己的身体彻底的活动开，要带好膝关节的护具，也要带好护目镜，除此之外还要穿上专业的滑雪连体服。在滑雪之前也要提前熟悉一下自己滑雪的场所和环境，看一看当地有没有什么让自己可能会受伤的地方，一定要提前熟悉雪场，只有这样才能让自己避免危险。
初步学习的时候千万不要做一些高难度的动作，因为这些动作很有可能就会导致自己受伤，等到自己真正有实力的时候再去尝试也不迟。除此之外，如果在滑雪的时候摔倒了的话一定要立刻活动一下自己的全身，看一看有什么不舒服的地方，如果有不舒服的地方立刻去医院治疗，只有这样才能避免伤情的延续。
滑雪容易受伤么
你是滑双板还是单板？双板比较容易伤到膝盖、手指，单板比较容易伤到膝盖、手腕；当然严重的也就滑雪致死的，几率很小。为了减少滑雪伤害，首先要做好护具：双板建议护膝；单板建议护膝护臀护腕；而且必须带头盔。再就是要学习基本的滑雪方法、摔跤方法。再有就是要知道基本的滑雪原则，比如不要上高于自己水平的雪道、不要高速冲破等。滑雪有风险，但是乐趣更多！
滑雪属于极限运动吗危险系数大不大
我认为滑雪属于极限运动，因为他的危险系数还是非常高度，每年雪季都会发生由滑雪造成的安全事故。滑雪虽然入门门槛不高，但是深度玩家来说，难度是较高的，而且也是高危险，具有挑战性的运动，所以是极限运动。并且新手学习滑雪一定要做好安全措施！
滑雪确实属于极限运动的一种，相较于常见的普及性运动项目风险略高一点，这是相对而言。参与滑雪运动的人而言，不论你参与什么运动项目，不论你水平如何高，都必须对它以敬畏之心，做必须做好各项安全措施。滑雪是极限运动，非常容易受伤。选择与自己能力匹配的雪道，不要装。熟悉雪场的魔毯和缆车位置，不要跟着人流上到高级道，站在山顶下不来的时候真的很绝望。
雪场上撞到人，先确定对方有没有受伤，没事的话抓紧离开。不要上高级道！不要上中级道！因为即便是初级道速度加起来也足以“吓死”第一次滑雪者。学会减速、转弯并不能说明你学会的滑雪。当你练熟了这些，代表你可以去挑战坡度更大的雪道。但是高级雪道上的人不一定都练熟了，你只会顺顺当当溜下去的本事，上高级要看准没人的时候、靠边滑行，随时注意后面的情况。双板学会犁式后再滑行，不要直线俯冲到底。摔倒后迅速移动到雪道两侧，别在雪道中间休息，保护自己也保护别人。
另外补充一条最关键的，就是第一次滑雪必须重视安全第一，很多人把滑雪当作娱乐消遣，这没有问题，但是滑雪还是一项有门槛有危险的户外运动，不像是游乐场里的娱乐项目，滑雪的安全需要雪场经营者和滑行客人共同维护，第一次滑雪的客人很多没有接触过户外运动，对风险性了解不充分，很多结果造成意外受伤，如果说第一次滑雪需要注意一条，那一定是注意安全。
